Kraft und innere Ruhe finden.

Tagesseminar für Männer und Frauen.

in Gemmenich / Belgien (10km von Aachen ) 

Uhrzeit: 10:00-15:30

Termin: 115.25

Du suchst nach innerer Ruhe und fühlst dich vielleicht etwas kraftlos?

Du hast das Gefühl oder den Eindruck von Dir, nicht in deiner Mitte zu sein?

Dein Kopf ist voller Gedanken und Zweifeln, die dich schwächen?

Oder du bist schon die Ruhe in Person und bist in deiner Energie und Kraft? Ja Super!

Egal, wo du gerade innerlich stehst: 

Ich lade Dich ein, ein paar Stunden im kleinen Kreis, Kraft und Stille zu tanken.

Wir werden den Tag mit Atemübungen, Körperbewegungen, Übungen aus dem Yoga und stillen und geführten Meditationen verbringen.

Verbinde dich wieder mit Deinem inneren Wesen, indem Du achtsam mit Dir bist und Deinen Geist, der vielleicht gerade zu voll ist mit Gedanken und Zweifeln, etwas zur Ruhe bringst. 

Deine innere Kraft und Ausgeglichenheit wird dadurch wieder aktiviert.

Matten, Sitzkissen und eine Decke bitte mitbringen.

Wenn möglich nimm nur ein leichtes kleines Frühstück am Morgen zu Dir.

Mittags werden wir gemeinsam ein leichtes Mahl zu uns nehmen. Bitte bringe dazu eine vegetarische Kleinigkeit für das gemeinsame Buffet mit. 

Tee, Wasser und eine Schale mit Obst werden den ganzen Tag über kostenfrei bereitstehen.

Kostenbeitrag: 55€.